既傳統又叛逆的非典型家庭主婦

憂鬱症被視為世紀文明病，真的一點也不為過，現今人們的壓力大，生活緊湊，身心能夠健康的人真的沒有幾個。

根據聯合國世界衛生組織的估計，在廿一世紀裡，它將與癌症及愛滋病並列為三大疾病；但是古今中外，都有許多的人罹患此症，只是有時候因醫生的疏忽沒有診斷出來，有時後是病人本身不肯承認罹患了這疾病。

官方網站通常會寫上一些憂鬱症的治療或預防方法，說要培養興趣，多做戶外活動，適度的請求家人朋友的幫忙。
這些種種，在憂鬱症發作的當下，根本無法作用，那種病發時的痛苦，胸口鬱悶疼痛，無法呼吸，有時甚至會氣急敗壞想攻擊他人或者傷害自己，連自己都無法克制下來，哪還有辦法打電話給別人求救。有些人甚至在剎那之間，就往樓下跳，或者吞下過多藥物，去尋求當下的解脫，那種痛苦若非親身經歷，絕非一般人可以想像。

憂鬱患者最常遇到的來自家人和朋友的不體諒，家人朋友可能會因為憂鬱患者的怪異行為(病症行為)而怪罪憂鬱患者，或者生氣憂鬱患者這麼「不會想」，進而責怪憂鬱患者讓憂鬱患者更加嚴重，所以有時，最親近的人卻是傷害自己最深的人。

憂鬱症像是情緒上的癌症，她可以潛伏在人體體內，靠自己的毅力，儘量克制住不讓其發作，一旦發作時，縱身而下的衝動絕非一時計畫，而是策劃已久，甚至期待這樣的結果能終止所有苦痛。

憂鬱患者不是要你的遵遵誘導或者長篇大論去解除苦痛，更不是要你掐住她們的脖子要他們馬上好起來，很多人的憂鬱症起因，若沒有解開，其實那個症狀，會一直殘存體內，很難痊癒，縱使表面上痊癒，那個憂鬱症因子還是會幻化成小腫瘤，偷偷的隱匿在身體內，伺機而動。一旦被引誘出來，不是傷己就是傷人。可是解除那個結，是多麼困難的事情，如果那個結是來自於家庭成長背景的陰影，愛情所產生的創傷，其他種種難以解開的結，患者想努力掙脫，想拼命遺忘或者丟棄那些痛苦，卻逃不開也躲不掉。

遠離不愉快真的很重要，如何遠離更是重要，每個人有每個人的背景故事，希望您周遭若是有人有這種情形，請不要吝於伸出您的手，哪怕是一個擁抱，一通簡訊，給他們一些關懷和鼓勵，您說不定拉回一個正在遊走死亡邊緣的人，真的，不要責怪他們，他們生了病，絕非他們所願，她們內心和著血淚的悲鳴，夜半的驚醒，不是一朝一夕可以結除的。